Месяц: Апрель 2023

В России стартовала Неделя продвижения здорового образа жизни! Здоровый образ жизни, по определению ВОЗ — оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды. Как показано в многочисленных исследованиях, следование основам ЗОЖ (регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, качественное … Продолжить читать "Неделя продвижения здорового образа жизни! "